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【野樱莓】论点:血压篇

来源: 作者: 发布日期: 2021-03-03 点击数: 0
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在国外有很多的学者对野樱莓的成分进行研究和应用,从中由基础实验研究发现,野樱莓具有降低血压的功效,实验前后测得的收缩压平均下降了20±8毫米汞柱,而舒张压平均下降了23±6毫米汞柱。

由于社会节奏的加快

和人口的老龄化越发突出


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高血压

已经演变成一种现代流行病

还有很多人生活作息不正常

为求便利而随便解决三餐

外食高盐高热量

替身体带来过多负担

都会引起血压、血脂的增高


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有关部门获悉高血压已成为我国人口死亡的重要原因之一


如今我国的高血压患者

也开始不限于老人,

有很多的年轻人也开始步入这个行列,

高血压还可能造成

心脏病、中风、肾脏疾病等。


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在高血压的治疗中

用药物干预固然可见效,

但是药物也伴随着副作用

并且导致的其他器官的损伤。


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高血压克星—野樱莓,

小小一颗,大大满足

野樱莓是天然的水果

除了改善高血压病症

其本身拥有多种

维生素、矿物质等有益物质

能带来排毒、改善糖尿病等其他效益

是值得一试的好方法。


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野樱莓在高血压中的功效与作用


野樱莓


简介

下面我们简单的看下野樱莓中的含量:每100克的新鲜果实所含的花青素高达2147毫克,是红酒的2000倍、野生蓝莓的3倍以上,除此之外,野樱莓也含有许多对人体有益的矿物质及维生素,例如维生素B6、维生素B12、叶酸、单宁、儿茶素...等,因其独特且丰富的营养价值,所以野樱莓在美国、欧洲、韩国等地受到极高推崇。

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高血压中的功效


野樱莓成分提取发现

在国外有很多的学者对野樱莓的成分进行研究和应用,从中由基础实验研究发现,野樱莓具有降低血压的功效,实验前后测得的收缩压平均下降了20±8毫米汞柱,而舒张压平均下降了23±6毫米汞柱。

实验研究对象

波兰华沙医科大学也对人体做过一项研究,找来44位曾患心肌梗塞,并持续服用血脂药物至少六个月以上的病人,随机抽取一半的人作为实验组,使其于每餐服用85毫克的野樱莓,而另一半的人则为对照组,使其食用安慰剂,持续六个星期。实验结果如下:


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※三酸甘油脂过高会引起高血压、糖尿病、肾脏病或甲状腺功能低下等疾病

※低密度脂蛋白胆固醇和高半胱氨酸过高则会造成心血管硬化或阻塞

※高浓度的高密度脂蛋白胆固醇对心血管疾病有抑制作用

每天食用野樱莓低聚原花青素会降低心血管疾病发生概率,且收缩压及舒张压皆确实下降,所以说野樱莓低聚原花青素实为控制血压之利器。


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