小编知道一种可以让你变年轻的方法,而且这种方法既简单又容易坚持,轻轻松松就能让你收获超越年龄的青春美貌。想知道是什么吗?快跟小编一起往下看吧!
花青素是一种强效抗氧化剂,清除自由基的能力是VE的50倍,VC的20倍。血液健康年轻,人才能更年轻,花青素正是作用于人体血液。
花青素能增强动脉、静脉和毛细血管弹性,改善微细血管循环,保持血管的通透性,从而增进皮肤的光滑度和弹性,抑制炎症和过敏,让肌肤更通透、红润、有光泽。
另外,花青素还能跨越血脑屏障,直接保护大脑中枢神经系统,让大脑更年轻。
对人体有造血系统有保护作用,对免疫系统的保护作用,可有效清除自由基、延缓细胞的退化和衰老、改善血液循环及增加血流量等功效。
单宁是一种酸性物质,单宁分子和唾液蛋白质发生的化学反应,会使口腔表层产生一种收敛性的触感,通常形容为“涩”。对生命体有防御和解毒技能。单宁能防止动脉硬化,控制胆固醇,可抑制血液中低密度胆固醇 (LDL)氧化改变。有益于心脏血管疾病的预防。
了解了以上,再来说说不老莓里深藏的年轻秘密,你就秒懂了!
作为“莓果之王”,不老莓拥有45+种的超丰富营养元素,抗氧化抗衰老作用是普通食物所难以企及的。
你知道吗?人体的大部分器官都有着自己的修复更新周期,一个周期后,人体就有机会迎来一个全新的自己!而不老莓作用于人体,也得遵循这一自然规律,急不得。
皮肤的更新周期:28天
皮肤的表皮层每隔2到4周会自我更新一次。所以饮用不老莓产品28天后,不少人就能从皮肤上看到效果啦。但随着人体整体机能的老化,皮肤也就逐渐衰老,生出皱纹,因此想要长期保持皮肤年轻状态,还是得长久滋养身体。
肝的更新周期:5个月
只要血液供应充足,肝的自我恢复和再生能力是相当惊人的。英国皇家医生大卫·劳埃德曾解释说:“我可以在一次手术中切除患者肝脏的70%,只要2个月的时间,大约90%的肝就会长出来。”(肝硬化损伤不可逆哦。)
全身细胞更新周期:半年
一般情况下,人体会在半年内更新掉身体98%组织的细胞。不老莓给身体所需的优质养料,半年后你就能收获一个崭新的自己。
心脏的更新周期:20年
绝大多数人都不知道,人的心脏上布满了不断自我更新的干细胞,只是心脏的更新相当漫长,大概需要20年左右才能完成一次。所以养心是需要极大耐心的,当然,一颗充满动力的年轻心脏是什么都换不来的。
此外,人体肠子的更新周期为2-3天,味蕾的更新周期为10天,白血球的更新周期为13-20天,肺部的更新周期为2-3周,红血球的更新周期为4个月,指甲的更新周期6-10个月,头发的更新周期为3-6年,骨骼更新周期为10年,人眼和大脑的更新周期则和你的寿命相同。
其实,肝细胞只有约150天的寿命,即每隔5个月左右,肝细胞就会更换一次。
综上,想要“重获新生”的朋友们,可以参考相应的细胞更新周期来安排自己食用不老莓产品的时间。
小编还要提醒下,人体机能各有差异,具体效果会因个人体质和营养吸收情况有所浮动。但只要你坚持了,小编相信,你会感受到不老莓的自然力量。